A szoptatás pozitív hatása összefüggésben van a szoptatás hosszassággal, tehát minél hosszabb a szoptatás, annál jobb anya egészsége.
Lásd: Labbok MH, Effects of breastfeeding on the mother. Pediatr.Clin.North Am. 2001 Feb;48(1):143-58 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11236722
vagy presztízs orvosi folyóirat Lancet kutatása a szoptatásról 2016ból, ez a kutatás több cikk sorozatban volt prezentálva: https://www.thelancet.com/series/breastfeeding
I) Depreszió
A tanulmány 12000nőröl a változókor után: Park, Choi: Breastfeeding reduces risk of depression later in life in the postmenopausal period: A Korean population-based study.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032718313983
A szoptatás nem csak azonnali hatással bír a depressziókra nézve, babyblues stb…, hanem a nő egész életében érezhető. Ha nők legalább 47 hónapot szoptatták, akkor depresszió kockázata csökkent 67%-al összehasonlítva ezekkel a nőkkel, akik összességében kevesebben mint két évet szoptatták.
Több tanulmány a szoptatásról és depressziókról:
1) Field T., Diego M., Hernandez-Reif M., Figueiredo B., Ezell S., Siblalingappa V. Depressed mothers and infants are more relaxed during breastfeeding versus bottlefeeding interactions: brief report. Infant Behavior and Development. 2010
2) Matthiesen A.-S., Ransjö-Arvidson A.-B., Nissen E., Uvnäs-Moberg K. Postpartum maternal oxytocin release by newborns: effects of infant hand massage and sucking. Birth. 2001
3) Hahn-Holbrook J., Haselton M. G., Dunkel Schetter C., Glynn L. M. Does breastfeeding offer protection against maternal depressive symptomatology?: a prospective study from pregnancy to 2 years after birth. Archives of Women’s Mental Health. 2013
4) Kendall-Tackett K., Cong Z., Hale T. W. Depression, sleep quality, and maternal well-being in postpartum women with a history of sexual assault: a comparison of breastfeeding, mixed-feeding, and formula-feeding mothers. Breastfeeding Medicine. 2013
5) Mezzacappa E. S., Katkin E. S. Breast-feeding is associated with reduced perceived stress and negative mood in mothers. Health Psychology. 2002
II) Fogyás
Szoptatás altalbában pozitívan hat a nő súlyára, a szoptató nők altalbában könnyen és gyorsabban fogynak. Ebben a tanulmányban Candance McClure: Breastfeeding and Subsequent Maternal Visceral Adiposity http://europepmc.org/articles/PMC3610530
olvasható: A nem szoptató nőknek 28%-al több zsírúk és 6cm-val több van a derek tájában mint a szoptatóknál. Ez a hatás már ilyen nőknél tapasztalták, akik több mint 3 hónapot szoptatták.
III) Egészséges szív és erek
A tanulmány 300 000 nőkön Peters SAE et al. Breastfeeding and the Risk of Maternal Cardiovascular Disease: A Prospective Study of 300 000 Chinese Women. J Am Heart Assoc. 2017;6(6) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28637778
megmutatta, hogy a nem szoptatás növeszti a civilizációs betegségek kockázatát, magas vérnyomás- és kardiovaszkuláris betegségek kockázatát.
A tanulmány több mint 139 000nőröl (Schwarz: Duration of Lactation and Risk Factors for Maternal Cardiovascular Disease)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2714700/
pedig írja: Minél többet szoptatnak a nők, annál jobb a kardiovaszkuláris betegségek szempontjából. Ha nők több mint 12 hónapot szoptatták, kevesebb a magas vérnyomás és koleszterin szintje, cukorbetegség és kardiovaszkuláris betegségek kockázata. A hatás még sok ideje a szoptatás után is tapasztalható volt, a változókor után. Minden nőnek legalább egy gyermeke volt.
IV) Mellrákról szóló tanulmányok:
szoptatás védelme a mellrákkal szemben statisztikailag: minél hosszabb a szoptatás, annál kisebb a kockázat, hogy valamikor a no mellrákos lesz. és új tanulmány: 4) Unar-Munguía, et. al. (2017): Breastfeeding Mode and Risk of Breast Cancer: A Dose–Response Meta-Analysis. Journal of Human Lactation, Vol. 33(2) 422–434
1) Brinton, L.A., Potischman, N.A., Swanson, C.A., Schoenberg, J.B., Coates, R.J., Gammon, M.D, Malone, K.E., Stanford, J.L., & Daling, J.R. (1995). Breastfeeding and breast cancer risk. Cancer Causes and Control, 6:199-208.
2) Chang-Claude, J., Eby, N., Kiechle, M., Bastert, G., & Becher, H. (2000). Breastfeeding and breast cancer risk by age 50 among women in Germany. Cancer Causes and Control, 11: 687-695.
3) Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer. (2002). Breast cancer and breastfeeding: Collaborative reanalysis of individual data from 47 epidemiological studies in 30 countries, including 50 302 women with breast cancer and 96 973 women without disease. The Lancet, 360; 187-195.
V. Petefészekrákról szóló tanulmányok:
1) Luan, N., Wu, Q., Gong, T., Vogtmann, E., Wang, Y., & Liun, B. (2013). Breastfeeding and ovarian cancer risk: A meta-analysis of epidemiologic studies. Am J Clin Nutr,98:1020-1031.
2) Su, D., Pasalich, M., Lee, A.H., & Binns, C.W. (2013). Ovarian cancer risk is reduced by prolonged lactation : A case-control study in Southern China. Am J Clin Nutr, 97:354-359.
3) Li DP et al. Breastfeeding and ovarian cancer risk: a systematic review and meta-analysis of 40 epidemiological studies. Asian Pac J Cancer Prev. 2014;15(12):4829-4837.
VI) Csontritkulásról szóló tanulmányok::
Szoptatás alatt a nőnek jobban felszívódik a kalcium az ételekből. A tanulmány a legalább 33 hónapot szoptató nőkről 16-20 év a szoptatás abbahagyása után https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21927916
Wiklund PK1, Xu L, Wang Q, Mikkola T, Lyytikäinen A, Völgyi E, Munukka E, Cheng SM, Alen M, Keinänen-Kiukaanniemi S, Cheng S.Lactation is associated with greater maternal bone size and bone strength later in life
megállapította, hogy vastagabb és erősebb a csontjuk: csípőcsontjuk és sípcsontjuk.
1) Ritchie JM, Fung EB, Halloran BP, et al. A longitudinal study of calcium homeostasis during human pregnancy and lactation and after resumption of menses. Am J Clin Nutr 1998;67;693-701
2) Kolthoff N, Elken P, Kristensen B, et al. Bone mineral changes during pregnancy and lactation: a longitudinal cohort study. Clin Sci 1998;94:405-12
3) Pollatti F, Caouzzo E, Viazzo F, et al. Bone mineral changes during and after lactation. Obstet Gynecol 1999;94:52-6
4) Lopez JM, Gonzalez G, Reyes V, et al. Bone turnover and density in healthy women during breastfeeding and after weaning. Osteoporosis Int 1996;6:153-9
5) Wiklund PK et al. Lactation is associated with greater maternal bone size and bone strength later in life. Osteoporosis International. 2012;23(7):1939-1945.
VII) Alvás
Bár a közhiedelem az, hogy a szoptatás egyenlő kevés alvás és hogy szoptató nők nem alszanak ki magukat, fordítva igaz: A szoptató nők átlagban 40-45perccel többet alszanak mint tápszerrel etető anyák:
Doan T et al. Breast-feeding increases sleep duration of new parents. J Perinat Neonatal Nurs. 2007;21(3):200-206.
Kendall-Tackett K et al. The effect of feeding method on sleep duration, Maternal well-being, and postpartum depression. Clin Lact. 2011;2(2):22-26.
Brown A, Harries V. Infant sleep and night feeding patterns during later infancy: association with breastfeeding frequency, daytime complementary food intake, and infant weight. Breastfeed Med. 2015;10(5):246-252.
Forrás:
https://www.mamila.sk/post/dojcenie-a-zdravie-matky-7540/
Ez az anyag másolható és terjeszthető az előző engedély nélkül ezzel a feltétével, hogy nem használjak semmilyen kontextusban, ami Az Anyatejet Helyettesítő Készítmények Marketingjének Nemzetközi Kódexet (1981) és a késöbbi WHA rezoluciókat megsértene. Ha nem tudja, mit ez jelent pontosan, írjon meg a dojcenie@mamila.sk-ra.